30 Days of Yoga

If you're in need of a new fitness challenge, a 30-day commitment to yoga might be your best bet.

The 30 Days of Yoga Challenge is your ultimate guide to getting on track with a daily practice.

We often don't plan enough time for mindfulness.

How about trying yoga? The 30 day yoga challenge can help you feel fitter and more relaxed.

Transform yourself, body and mind, by taking part in our 30 day challenge.

It is known that it normally takes about 21 days to break old habits.

By committing to come every day for 30 days you will experience some amazing benefits and changes physically, mentally and emotionally.

A 30-day challenge to improve your lifestyle, health, to get fit and live a more fulfilling and balanced, as well as thriving life that you may also teach your kids and other loved ones.

Features:

- Records training progress automatically

- A total of 6 yoga challenges

- Create your own challenge

- Increases exercise intensity & difficulty step by step

- Keep track of your best attempts for each yoga pose / exercise

- Multiple workout plans suitable for beginners and intermediate

Jika Anda membutuhkan tantangan kebugaran baru, komitmen 30 hari untuk yoga mungkin menjadi taruhan terbaik Anda.

30 Days of Yoga Tantangan adalah panduan utama Anda untuk mendapatkan lagu dengan praktek sehari-hari.

Kita sering tidak berencana cukup waktu untuk kesadaran.

Bagaimana tentang mencoba yoga? Tantangan yoga 30 hari dapat membantu Anda merasa lebih bugar dan lebih santai.

Mengubah diri Anda, tubuh dan pikiran, dengan mengambil bagian dalam tantangan 30 hari kami.

Hal ini diketahui bahwa umumnya hanya membutuhkan waktu 21 hari untuk mematahkan kebiasaan lama.

Dengan melakukan datang setiap hari selama 30 hari Anda akan mengalami beberapa manfaat yang luar biasa dan perubahan fisik, mental dan emosional.

Tantangan 30 hari untuk meningkatkan gaya hidup Anda, kesehatan, untuk mendapatkan fit dan hidup lebih memuaskan dan seimbang, serta kehidupan yang berkembang bahwa Anda juga dapat mengajari anak-anak Anda dan orang terkasih lainnya.

Fitur:

- Rekaman pelatihan kemajuan secara otomatis

- Sebanyak 6 tantangan yoga

- Buat tantangan Anda sendiri

- Meningkatkan latihan intensitas & kesulitan langkah demi langkah

- Melacak upaya terbaik Anda untuk setiap pose yoga / latihan

- Beberapa latihan berencana cocok untuk pemula dan menengah